La subsecretaria de seguridad ciudadana, en conjunto con el Hospital Municipal Juan E. de la Fuente, debido a la ola de calor pronosticada para estos días, instaló nuevamente frente al Banco Provincia, un puesto de Hidratación, sumado a la presencia de un enfermero para tomar la presión.
En principio el puesto estará habilitado martes 19 y miércoles 20, de 9.30 a 13 hs.
Se agradece la colaboración de la empresa «Mas Agua», por facilitar los dispenser de agua fría.
➡ Algunas recomendaciones generales:
- No consumir comidas pesadas y abundantes. «Se deben comer alimentos muy livianos como frutas, verduras, ensaladas y evitar comidas copiosas, como así también el alcohol».
- Evitar bebidas muy frías o muy calientes, con cafeína o con azúcar en exceso. También dejar al margen el alcohol, ya que aumenta la temperatura corporal y las pérdidas de líquido. Por el contrario, se debe tomar agua constantemente.
- No realizar actividad física intensa, en ambientes calurosos o expuestos al sol en horarios entre la media mañana y la tarde.
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